เท้าเหม็น ? เหตุผลและแนวทางแก้ไข

ทำไมเท้าถึงมีกลิ่นจริงๆ? แล้วเราจะทำอะไรได้บ้าง?

เท้าของคุณเป็นส่วนสำคัญของคุณและจำเป็นต้องได้รับการดูแลอย่างเหมาะสมเพื่อให้คงความสดชื่น แต่กลิ่นเท้าล่ะ? กลิ่นเท้าอาจเป็นเรื่องที่ไม่พึงประสงค์และน่าอายอย่างยิ่ง เรื่องนี้ไม่ใช่เรื่องสนุกสำหรับใครๆ แต่มีสิ่งง่ายๆ ที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้แน่ใจว่าคุณคงความสดชื่นอยู่เสมอ

แล้วอะไรทำให้เกิดกลิ่นเท้า? ก็โทษแบคทีเรียสิ! เหงื่อโดยตัวมันเองไม่มีกลิ่น แต่เมื่อสัมผัสกับแบคทีเรียก็จะเริ่มมีกลิ่นเหม็น แบคทีเรียจะกัดกินเท้าของคุณขณะที่พวกมันกินเซลล์ผิวที่ตายแล้วและน้ำมันจากผิวหนังของคุณ อาณานิคมของพวกมันจะค่อยๆ เติบโตและเริ่มกำจัดของเสียในรูปของกรดอินทรีย์ เป็นกรดอินทรีย์ที่มีกลิ่นเหม็น รองเท้าและถุงเท้าเป็นสภาพแวดล้อมที่สมบูรณ์แบบเพื่อให้เหงื่อและแบคทีเรียปะปนกัน ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมการรักษาสุขอนามัยที่เหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญ คุณอาจไม่สังเกตเห็นกลิ่นในตอนแรกแต่คุณต้องตื่นตัวอยู่เสมอเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้

คุณจะหลีกเลี่ยงมันได้อย่างไร? เรามีเคล็ดลับต่างๆ มากมายเกี่ยวกับวิธีการดูแลเท้าของคุณให้สดชื่นและปราศจากกลิ่น -

* ล้างเท้าทุกวันด้วยสบู่และน้ำ

* ดื่มน้ำมากๆ เป็นวิธีที่ดีกว่าในการต่อสู้กับกลิ่นตัว

* สวมถุงเท้าสังเคราะห์ที่สดใหม่เสมอ และอย่าสวมรองเท้าคู่เดียวกันทุกวัน

* สวมรองเท้าแตะแบบเปิดนิ้วเท้าในช่วงฤดูร้อนและเดินเท้าเปล่าที่บ้านในตอนเย็น

* ก่อนซักถุงเท้า ให้กลับด้านเพื่อให้สะเก็ดผิวหนังที่ตายแล้วล้างออกได้ง่ายขึ้น

* ใช้สเปรย์ฆ่าเชื้อในรองเท้าของคุณเพื่อความสดชื่น

* ทำให้เท้าของคุณแห้งมากที่สุด

* โรยแป้งฝุ่นให้ทั่วเท้าหรือโรยผงเบกกิ้งโซดาเพื่อช่วยลดเหงื่อออกมาก

* การอาบน้ำด้วยขิงจะช่วยให้เหงื่อออกและกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย หรือซื้อรากขิงมาบดแล้วใช้น้ำผลไม้ถูเท้า

ลองใช้เคล็ดลับง่ายๆ เหล่านี้แล้วเริ่มได้เลย! เพลิดเพลินไปกับความสุขจากเท้าที่ไร้กลิ่น!